ダンスに体幹は必要？体幹を鍛えることで得られる効果を紹介
ダンスを上達させるためには基礎トレーニングが欠かせません。筋トレや柔軟などどれもダンスに必要なトレーニングです。中でも、体幹は激しい動きをする手足を支え大事な役割があるだけでなく、さまざまな役割があることをご存知でしょう…
スタッフブログ
ストリートダンスの代表的な5種類を紹介
一口にストリートダンスと言っても、さまざまな種類があることをご存知でしょうか？ストリートダンスは、最近できたスタイルのものや王道のスタイルなど、数多くの種類があり、現在も進化を遂げて新しいジャンルがどんどん生まれてきてい…
ヒップホップダンスの基本ステップを紹介
ヒップホップダンスとは聞いたことあるけれど、ダンス初心者にとって、どのようなステップがヒップホップにはあるのか分からない方も多いですよね。 ヒップホップダンスにはさまざまなステップがあります。しかし、闇雲に新しいステ…
初心者はどう選ぶ？ダンスシューズの正しい選び方を紹介
ダンスシューズはバレエシューズやジャズシューズ、社交ダンス以外は特に決まったものがありません。そのため、ダンス初心者の方はダンスシューズを選ぶ際に「どんなシューズを選べば良いのか分からない…」という方も多いですよね。 そ…
子どもの習い事でダンスがおすすめ！ダンスのメリットを紹介
中学校の体育でダンスが必修化されたこともあり、近年、習い事でダンスを始める子どもが増えてきています。 ダンスには学校の成績で良い成績を取るだけでなく、実は、運動神経が養われたり、リズム感が身についたりとさまざまなメリット…
スタッフからキャンペーンのお知らせ！！
春の3.4.5月キャンペーン！🌸 . お好きなレッスン3つ選んで体験 KIDS→1100円 REGULAR→1430円 ★ DUAL生も受講可能、DUALっ子みんなきてね！！ . 外部の方 5月末までに入会で 3レッスン…
Daysie大健闘‼️‼️
Mana先生プロデュース studio DUAL東神奈川kids jazz選抜、Daysie🌼 連日のコンテストで大健闘致しました🎉♥️ studio DUAL東神奈川 kids jazz選抜、Daysie→Mana先生…
TOMOYAワークショップ終了！
1/25行われました TOMOYA WS🔥🔥🔥 @tomoya_tbt 大盛り上がりで終了‼️‼️ 沢山の方にご参加いただき、ありがとうございました！！ . TOMOYAレッスンは 人数集まり次第土曜日開校予定です🎉🎉 …
BETTY JAZZ HIPHOP ワークショップ終了！
素晴らしい表現力と、しなやかパキパキダンスで有名な BETTY先生ワークショップ開催されました！ そして来週から 毎週火曜日20:30〜21:45でレギュラーレッスンになります🎉🎉🎉 皆様、是非ぜひ絶対受けた方が良いレッ…
