月曜の20:10〜はALISA先生のガールズHIPHOPクラスです♪ガールズを踊る為にはしなやかな身体が必要！ストレッチで柔軟性を高めます(*^o^*)ALISA先生なんてめちゃめちゃ柔らかいですよー！皆も最初は硬かったけど、今ではだいぶ柔らかくなったよ☆何事も『継続は力なり』ですね！ posted by KetaiPost
